Da ich bereits mit EMS und einer Personaltrainerin trainiert habe, sich diese leider aus München verabschiedet hat, suchte ich schon länger nach einer vergleichbaren Alternative.
Anfang des Jahres bin ich dann auf die fitbox und ihren 3-ECK Ansatz gestoßen. Anders als andere EMS Studios, beruht das Training in der fitbox nicht nur auf pures EMS Krafttraining sondern auch auf EMS Cardiotraining (Ausdauer) und Ernährung.
Persönlich überzeugen wollte ich mich in einem Probetraining, welches telefonisch schnell und problemlos vereinbart werden konnte.
Vor dem eigentlichen Probetraining erwartete mich zuerst ein ausführliches Gespräch mit einem der Personaltrainer. Besonders gut hat mir hier gefallen, dass nicht nur auf die gewünschten Trainingsziele, sondern vor allem auch auf den allgemeinen Gesundheitszustand und die aktuelle körperliche Fitness eingegangen wurde. Nach einer kurzen Studioführung (inkl. umkleiden), ging es auch schon an das EMS Krafttraining.
Das Studio ist klein und überschaubar, was mir persönlich sehr zusagt, da es somit wirklich das Gefühl des 'Personaltrainings' vermittelt. Auch die Sauberkeit ist einwandfrei! Einwerfen möchte ich an dieser Stelle, dass das Studio ca. Ende Februar/Anfang März 2014 an 1-2 Tagen renoviert wird und damit auch interessantere Tarife folgen.
Der Personaltrainer war durchgehend freundlich, aufgeschlossen, sehr kompetent und engagiert. Manchmal hätte ich mir, während des Trainings, ein paar motivierende Worte gewünscht, um mein Durchhaltevermögen zu stärken :-)
Wer ein professionelles EMS Studio sucht und mit Muskelkater umgehen kann, der ist in der fitbox München-Pasing genau richtig! read more