Ich kann mich meinen Vorschreibern nur anschließen. Ich bin auch sehr zufrieden mit daytraining. Auch ich habe mich für die lifestyle Mitgliedschaft entschieden, weil ich gern EMS-Training ausprobieren wollte. Allerdings war mir das als alleiniges Training ein bisschen zu wenig, weil ich doch auch ganz gern im Fitness Studio trainiere.
Also bin ich seit ca. 4 Monaten Mitglied bei daytraining und habe die Entscheidung nicht bereut. Im Gegenteil war ich froh, dass ich noch andere Angebote nutzen kann, als ich wegen eines Knie-Problems nur eingeschränkt trainieren konnte. In dieser Zeit hat sich das EMS Training als sehr gute Alternative zum normalen Krafttraining gezeigt. Bis ich wieder fit war, habe ich an den EMS-Geräten trainiert. Ohne das EMS-Training hätte ich komplett pausieren müssen, so konnte ich weiter trainieren, das war wirklich eine gute Sache!
Mittlerweile ist mein Knie wieder gesund und ich trainiere wieder normal wie vorher.
Da ich mir vorgenommen habe nächstes Jahr den Halbmarathon in laufen, möchte ich mich jetzt darauf vorbereiten. Ich denke, dass ich bald mal das Höhentraining ausprobiere, wenn das Wetter nicht mehr mitspielt und ich nicht mehr draußen laufen kann. All diese Möglichkeiten hätte ich nicht, wenn es daytraining nicht gäbe. Daher gibt es ein dickes Lob für daytraining und die tolle Idee dahinter! read more