From the owner: Le plus grand studio sur la rive nord avec quatre magnifiques salles pour vous guider dans l'une de…read moreces types de classes: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga chaud (Hot Yoga), Yoga doux et détente, l'acroyoga, Yoga Kundalini, Méditation, Pilates au sol, Pilates Reformer (sur appareil), Qi Gong, Yoga volant (Hammac), Yoga famille. Nous offrons aussi différents ateliers pour étudiants plus avancées, et autres sujets en rappart avec la santé par le yoga. Venez nous voir, la première visite est gratuite !

From the owner: Yoga thérapeutique et spécialisé, inspiré de l'approche Iyengar. "La pratique du Yoga a plusieurs…read morecouleurs: elle peut être dynamique et fluide, stable et déposée, tranquille ou vivifiante. Tout dépend du besoin en ce moment et à cette saison de votre vie. Au studio de yoga Shanti Om à Saint-Sauveur, Parijata offre des classes, séances privées, ateliers intensifs et formations.