Specialties
Seit über 20 Jahren arbeite ich als Personal Trainer und Ernährungsberater in München. Als ausgebildeter Sportlehrer und Dozent für Anatomie verbinde ich langjährige Erfahrung mit fundiertem Fachwissen. In meinem eigenen Studio im Münchner Stadtbezirk Neuhausen Nymphenburg biete ich persönliche und exklusive Betreuung in angenehmer Atmosphäre. Bei mir gibt es keine anonyme Massenabfertigung. Jedes Training wird individuell auf deine Ziele, deine körperlichen Voraussetzungen und deinen Alltag abgestimmt. Du kannst im Einzeltraining oder in kleinen Gruppen trainieren. Je nach Ziel kombiniere ich Krafttraining, Boxtraining, funktionelles Training und Pilates Reformer. Im Mittelpunkt stehen mehr Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und eine bessere Leistungsfähigkeit im Alltag. Auch die Ernährungsberatung ist ein wichtiger Teil meines Angebots. Gemeinsam entwickeln wir eine alltagstaugliche Ernährungsweise, die zu dir und deinem Leben passt und dich dabei unterstützt, deine Ziele nachhaltig zu erreichen. Mein Angebot richtet sich an berufstätige Frauen und Männer, die ihre Gesundheit, Kraft und Leistungsfähigkeit erhalten oder gezielt verbessern möchten. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Frauen ab etwa 35 Jahren, deren Körper sich durch hormonelle Veränderungen anders verhält als früher. Persönliche Betreuung, alltagstaugliche Lösungen und nachhaltige Ergebnisse statt kurzfristiger Fitnessversprechen. Ich freue mich sehr darauf, dich kennenzulernen und auf deinem Weg zu begleiten.
History
Established in 2006.
Seit 2006 bin ich selbstständig als Personal Trainer in München tätig. Zu Beginn arbeitete ich für mehrere Fitnessunternehmen und betreute parallel Privatkundinnen und Privatkunden direkt bei ihnen zu Hause. Schon damals war mir wichtig, das Training persönlich zu gestalten und an die Ziele, Voraussetzungen und den Alltag jedes Menschen anzupassen. Mit den Jahren erweiterte ich mein Angebot um die Ernährungsberatung, da nachhaltige Veränderungen für mich aus dem Zusammenspiel von Bewegung, Ernährung und Regeneration entstehen. Später kam meine Tätigkeit als Dozent hinzu. Nun gebe ich mein Wissen aus Training, Ernährung und Anatomie an angehende Trainerinnen und Trainer sowie Beraterinnen und Berater weiter. Im Jahr 2025 erfüllte ich mir einen langjährigen Wunsch und eröffnete mein eigenes Studio in der Landshuter Allee in München Neuhausen Nymphenburg. Dort betreue ich meine Kundinnen und Kunden heute im Einzeltraining und in kleinen Gruppen. Persönliche Betreuung steht im Mittelpunkt.
Meet the Manager: Nick P.
Mein Weg zum Personal Training verlief nicht geradlinig. Über meine Zeit bei der Bundeswehr und meine Tätigkeit als militärischer Sportlehrer fand ich zu dieser Arbeit. Danach trainierte ich viele Jahre in Fitnessunternehmen und betreute Kundinnen und Kunden zu Hause. 2025 erfüllte ich mir den Wunsch nach einem eigenen Studio in München. Dort vereine ich Personal Training, Ernährungsberatung und persönliche Betreuung. Als ausgebildeter Sportlehrer und Dozent für Anatomie lege ich großen Wert auf fundiertes Fachwissen. Als Ernährungsberater weiß ich zudem, dass Gesundheit und Leistungsfähigkeit nicht allein durch Training entstehen. Bewegung, Ernährung, Regeneration und der persönliche Alltag gehören für mich zusammen. Mein Ziel ist es, Menschen jeden Alters dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit zu verbessern, stärker zu werden und sich im Alltag wieder fitter und belastbarer zu fühlen. Dafür entwickle ich passende und realistische Konzepte, die langfristig zum jeweiligen Leben passen.
