This is where you want to be if you want to get fit. They start you of with orientation program for…read more2 weeks to get you to move safely. No matter how low your skill level is. And then after that you start the normal workouts, in which if combined with healthy diet you will get in the best shape of your life. Georgio, Sven, and Madelon are all great trainers. Very pleasant, they are extremely careful in keeping you safe/injury free while pushing you to get fit. I was finally able to convince my wife to join and she said that its the best thing she has ever done. Do not get intimidated by the workouts. They will work with you to scale the workout down or up for you based on your current level. And best of all, they have a great community and Vivienne will help you with whatever you need. Oh, forgot, if you are an expat like me then you will be ok because they will give the class in english just for you ;)

From the owner: In today's hectic society, pursuing a healthy lifestyle is one of the greatest challenges…read more A lifestyle where your workout can mean the difference between a good day or a bad day. We fill the void of a tribe of likeminded individuals that is supportive, not judgemental. Creating the right environment to become fitter, stronger & healthier. An environment where the beginners become heroes and the egos are not applauded. - We are Wildhearts -

worst choice ever! filthy swimming pool and showers! sauna..have no words! awful experience! not…read moreeven worth a star

From the owner: We zijn een team van vriendelijke en inspirerende Bikram Yoga-gecertificeerde leraren. We houden…read morevan wat we doen en we zullen je helpen je op je gemak te voelen. We helpen je te concentreren op jouw kracht en jouw mogelijkheden. Hoe je je ook voelt of denkt te voelen, je kunt nu beginnen in onze hot yoga studio met het bevorderen van jouw gezondheid; lichaam en geest. Begin gewoon nu! Nu is het beste moment!

From the owner: Sportingclub De Uitweg is dé fitness & lifestyle sportclub voor Rotterdam Hillegersberg -…read moreSchiebroek. Wij werken met ervaren instructeurs en instructrices om de kwaliteit van begeleiding hoog te houden. Persoonlijke aandacht en resultaatgericht werken staan centraal. U kunt individueel of in groepsverband aan de slag. Voor alle activiteiten geldt dat u constant professioneel begeleid wordt. In overleg met een van onze instructeurs stelt u een schema op dat specifiek is afgesteld op uw agenda en trainingsdoelen. Plezier staat voorop want sporten moet immers leuk zijn. Na het sporten kunt u gebruik maken van de sauna of een drankje nemen in onze lounge. Kijk op onze website voor meer informatie of kom een keertje langs op de club! Team Sportingclub De Uitweg

From the owner: Yomabe biedt een ruim programma voor fysieke en persoonlijke ontwikkeling, ontspanning en…read morereflectie. Yomabe YOGA biedt authentieke yogalessen voor iedereen! Volgens de orginele Gitananda Yoga. Er is een ruim aanbod Speciale Cursussen zoals Partneryoga, Meditatie, Voiceflow en Hormoonyoga. Er is ook een individueel programma met privélessen, yoga therapie en partneryoga. Yomabe MASSAGE is vooral gestoeld op holistische massage. De kwaliteit van de aanraking en de persoonsgerichte behandeling staan hierbij centraal. Ik werk met verschillende massage technieken, afhankelijk van de individuele behoeften. Yomabe STEMWERK de stem is wie we zijn. Stemwerk werkt met de stem in al zijn natuurlijke facetten. Onze stem is verbonden met het lichaam, de emoties, het onbewuste en opgeslagen herinnering. Door oefeningen gebaseerd op beweging en stimulering van ons lichaam in combinatie met de stem bereiken we deze diepere lagen van onszelf. En biedt ons de mogelijkheid te worden wie we zijn.