I had been doing yoga since about 2008 at different studios in different cities and I never quite fell in love with any certain studio or teachers. I was hesitant to do hot yoga because I was afraid it was like Bikram (same poses, so hot you could actually faint...). Then I found Yogalinda. Three classes at YogaLinda had me further along than years elsewhere.
All of their teachers are excellent, fun to follow, encouraging and very knowledgeable. They all know you by name and have an understanding of different needs and levels. I I've taken classes with most of the instructors, each with their own styles and approach, but all of them awesome and I come away feeling rejuvenated and great each time. I enjoy the atmosphere with the variety of music and the teachers actively doing yoga, not only instructing.
The studio is beautiful and clean... I can't emphasize enough how important it is to have clean floors!!!
The best things:
- hard wood floors
- it doesn't smell
- changing rooms
- cubbies with key
- completely remodeled interior
- awesome instructors
- workshops
- the classes are about an hour long, and fly by...I feel like I can go on forever
- i can already see my body changing (after 1 week of hot yoga) and it feels great
------------------------español-------------------
He estado haciendo yoga desde aproximadamente 2008 en diferentes estudios en diferentes ciudades y nunca me enamoré de ningún estudio o profesor . Al principio tenia un poco miedo a hacer hot yoga por que pensaba que iba a ser como Bikram (las mismas poses, tan caliente que no puedes terminar los posiciones sin marearte...). Entonces encontré Yogalinda . Tres clases en Yogalinda me tenían más a avanzada de años en otros lugares.
Todos sus profesores son excelentes, divertido a seguir, alentador y muy bien informado. Todos ellos me conoce por nombre y saben que hay diferentes necesidades y niveles. He tomado clases con la mayoría de los instructores , cada uno con su propio estilo y practica , pero todos ellos son impresionantes y vengo sintiéndose rejuvenecido y genial cada clase. Me gusta el ambiente con la variedad de la música y los profesores haciendo las mismas posiciones, no sólo ensañando.
El estudio es hermoso y limpio ... No puedo decir lo importante que es tener pisos limpios !
Las mejores cosas :
- Pisos de madera
- No huele
- Vestuarios
- Casilleros con llave
- Interior completamente remodelada
- Instructores increíbles
- Talleres
- Las clases son de una hora de duración y el tiempo vuele ... Yo siento que puedo seguir para siempre
- Ya puedo ver mi cuerpo cambiando ( después de 1 semana de yoga caliente ) y me siento super read more