Top !! A l'occasion du Qype event, j'ai pu tester le concept de Sport Coach Paris. 1 heure d'entraînement personnalisé avec nos deux supers coachs, muscles et sourire inclus. On commence par une petite séance de coaching diététique (où on apprend par exemple que le pain peut désormais être considéré comme un sucre rapide, à moins de le choisir complet. Je ne savais pas ;) On continue par un échauffement en bonne et dûe forme après une discussion avec Super Coach pour adapter l'entraînement au niveau et aux attentes des participants (Même si normalement, l'entraînement se fait en individuel, donc avec des possibilités de personnalisation plus poussées). C'est parti pour un petit tour de parc, pendant lequel la conversation continue Où on apprend que l'on peut travailler des zones bien spécifiques et se modeler à l'envi, tout en douceur par des exercices très ciblés. Quelques exercices (abdo, cuisses, etc) et c'est reparti pour un cycle, puis un autre. A la fin, présentation du concept de la préparation mentale et démonstration d''hypnose. Impressionnant ! notre vénéré Mansourh pourra en témoigner ;) Bref, superbe équipe, concept unique Donc à tester ! Une très bonne solution pour commencer ou reprendre le sport tout en douceur, sans faux-pas et en adaptant au mieux la pratique sportive à ses besoins spécifiques. Visiblement, une séance est offerte pendant l'été donc, bah Foncez !! read more

Je suis la maman d'Anouk de 14 ans. Elle est suivi par sport coach Paris. 14 ans Une periode pas toujours facile pour les ados et les parents J'ai trouvé en Sebastien une grande écoute , gentillesse et disponibilité . C'est une équipe de professionnels qui connaissent leur metier . J'ai entièrement confiance en Sébastien et Stephane qui suit ma fille depuis maintenant 6 mois. Stephane est un coach physique super . Anouk s'entend très bien avec lui , il sait lui parler pour obtenir le meilleur d'elle . Je suis ravie qu'elle est repris ses cours avec lui à cadence de 2 fois par semaine. Objectif , Etre bien dans sa peau et mincir un peu!! read more

J'ai découvert sport coach Paris lors de notre Qype Event sportif et franchement j'ai trouvé ça super ! L'équipe est à l'écoute, très pédagogue et patiente ! Il faut dire que ça n'était pas toujours évident, surtout avec moi qui ai une endurance proche de zéro ! :) Ils sont tous très pros et on ressent bien l'amour du sport, du bien être et de l'échange qu'ils possèdent ! Je recommande vivement de prendre des cours de sport car tout est adapté. Vous pourrez déterminer vos besoins, vos objectifs à atteindre. Vous apprendrez à écouter votre corps et à bien manger ! A bon entendeur ! read more