Ich habe bei SanoGym 12 x Personal Training gebucht, da ich ziemliche Probleme mit meiner Lendenwirbelsäule und meinen Patella-Sehen hatte. Bevor ich zu SanoGym kam, war ich bereits bei einigen Orthopäden und Krankengymnasten. Diese waren jedoch irgendwie nur in der Lage Symptome zu behandelt, getreu dem Motto: Sie haben Schmerzen im Rücken, dann verschreibe ich Ihnen mal was oder Sie haben Schmerzen im Knie, dann verschreiben ich Ihnen mal Krankengymnastik fürs Knie. Natürlich hat das nix gebracht! So habe ich mich selbst auf die Suche begeben und bin bei SanoGym gelandet. Nach einer ausgiebigen Beratung wurden mit Hilfe ausgewählter Übungen meine Schwachstellen identifiziert und analysiert (sehr spannend war dabei für mich die Erkenntnis, dass meine Knieprobleme ursächlich nicht vom Knie kommen, sondern das Resultat mangelnder Stabilität im Hüftbereich sind). Auf Basis der gesammelten Erkenntnisse wurde dann ein individueller Trainingsplan für mich erstellt, um an meinen Schwachstellen zu arbeiten. Dabei habe ich mich zu jeder Zeit in sicheren und kompetenten Händen gefühlt. Mein persönliches Fazit: - die Trainer sind sehr kompetent, engagiert und kreativ, - die Trainer denken ganzheitlich (sehr wichtig!!!!), - das Training ist abwechslungsreich und macht Spass - und natürlich gaaaaaanz wichtig für mich: ich habe keine Rücken- und Knieprobleme mehr! Also, ich kann SanoGym uneingeschränkt weiterempfehlen! read more

SanoGym ist einfach spitze Ich selbst trainiere und klettere seit etwa einem Jahr mit einem hervorragenden Personaltrainer. Die Räumlichkeiten im Stuttgarter Westen sind komplett neu renoviert, die Atmosphäre sehr freundlich. Ganz egal ob Geräte, Umkleiden, Toiletten alles ist auf dem neuesten Stand und ist perfekt in Schuss. Alle Trainer sind zu jeder Zeit sehr zuvorkommend. Dank stetiger Weiterbildung des Teams bekommt man als Kunde automatisch immer die besten, neusten Trainings-weisen mit auf den Weg. Besonders interessant für mich ist dabei auch die Komponente des Kletterns. Die Kletterstunden finden momentan an der Waldau statt, man wird auch dort oben super freundlich in Empfang genommen. Dank Profitricks von Alexander Utz besteigt man auch schon als Anfänger komplexere Routen und hat viele Erfolgserlebnisse. Das Klettern wirklich dem ganzen Körper gut tut hat sich inzwischen herum gesprochen, so hat sogar die Woman's Health über Alex berichtet. ( http://www.womenshealth.de/fitness/workouts-trainingsplaene/klettern-lernen-in-6-wochen.16523.htm ) Alles in Allem: SanoGym ist große Klasse, jeder ganz egal ob er sich für Joga, Pilates, normales Gerätetraining, Vibrationstraining ( die Liste ist lang) und natürlich für Klettern interessiert sollte hier her! Es lohnt sich. Und: Das Preis Leistungs Verhältnis stimmt dabei auch, wenn man mit anderen Anbietern aus der Region vergleicht. read more

Das Sanogym ist einfach Spitze. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln gut zu erreichen und super erkennbar wo es reingeht obwohl das Haus im Hinterhof liegt (durch ein großes Plakat an der Hauswand). Ich bin seit Ende Juli bei Sanogym und bin mehr als zufrieden. Das Personal Training ist sehr zu empfehlen. Die Trainer versuchen das perfekte Training zu gestalten indem sie verschiedene Trainingsmethoden ausprobieren besonders bei Leuten mit Einschränkungen. Falls eine mal nicht so klappt schwenken die Trainer auf andere Traingsmethoden um und holen sich Anregungen und Tipps von den eigenen oder von Ihren Physiotherapeuten oder Ärzten ein. Den Preis für das Personal Training kann ich nicht so einschätzen da es mir wichtiger war einen Kompetenten Personal Trainer zu finden der auf die individuellen Bedürfnisse und Wünsche eingeht, der sich immer wieder weiterbildet und der spürbar mit Leidenschaft an die Arbeit geht So einen Trainer habe ich bei Sanogym sofort gefunden und mich nach dem ersten Training gut aufgehoben gefühlt, da ich auch gleich nach meinem Ersten Training gespürt habe dass sich meine Lähmung im Bein viel besser angefühlt hat. Das Personal Training ist nicht zu Vergleichen mit normaler Krankengymnastik. read more

Meine bisherigen Erfahrungen mit Fitness-Studios halten sich sehr in Grenzen, schon deshalb, weil ich in der Regel nie lange hingegangen bin, Jahresticket hin oder her. Die Rücken- und Fitnessprobleme waren immer gerade schlimm genug, um etwas anzufangen, aber nie um dran zu bleiben. Zu SanoGym bin ich geraten, weil Kolleg(inn)en vorgeschlagen hatten, gemeinsam einen Pilates-Kurs zu machen. Das machen wir seit über einem Jahr regelmäßig bis heute, außerdem leiste ich mir eine Personal-Training-Einheit pro Woche. Ich gehe besonders deshalb hin, weil ich mich positiv gefordert und gefördert fühle. Die Kurse sind abwechslungsreich, auf uns/mich zugeschnitten, Rückmeldungen werden sofort aufgegriffen. Selbst ohne heimisches Training bringt es spürbar etwas: nicht nur den Muskelkater am Tag danach, der zeigt, dass man was getan hat, sondern längerfristig merklich in Haltung und Ausdauer, auch im Alltag. Ich kann es nur empfehlen, einen Versuch ist es wert, und das Angebot lässt noch viel mehr Optionen Viele Spaß und Erfolg read more

Ich bin von meinem Neurologen, da ich an MS schon seit vielen Jahren erkrankt bin, zum Training in das Sano Gym geschickt worden. Ich muß sagen, dass ich übewältigt bin von diesem tollen Studio und von diesen vielfältigen Trainingsmöglichkeiten. Die Anleitungen, welche man vom Trainer bekommt, damit das Training am effektivsten ist, finde ich toll! Es ist einfach alles vom Besten und sehr zum Weiterempfehlen! Ich möchte mich beim Team von Sano Gym herzlich bedanken! Nachdem ich durch intensives Training nach vier Wochen wieder mehr Sicherheit beim Gehen, Dank der speziellen Übungen bekommen habe, bin ich sehr froh, dass mein Neurologe mich zu Sano Gym geschickt hat. Ich habe MS und seit dem Training viel mehr Sicherheit beim Gehen bekommen und das Beste ist, dass ich die meisten Übungen zu Hause weiterhin durchführen kann. Ich kann das tolle, moderne Studio und die sehr gut ausgebildeten Trainer allen, die Gutes für die Erhaltung oder auch Wiederherstellung ihrer Gesundheit tun möchten, sehr weiterempfehlen! read more

Der Fels in der Brandung des Alltags Nur einen Steinwurf von der U-Bahnhaltestelle Schloss-Johannesstraße entfernt und immer wenn ich da bin, fällt mir ein riesen Steinbrocken vom Herzen, weil ich etwas effektives für Körper und Seele getan habe. Sehr kompetentes Team, ausgewogenes und inovatives Equipment und nicht zuletzt die Räumlichkeiten zeichnen SanoGym aus. Gute Stimmung, ein offenes Ohr und stets neue Herausforderungen sind hier ebenfalls garantiert. Ich kann zwar nur für den Pilateskurs sprechen, da ich diesen seit ca. einem halben Jahr besuche, aber der hat es mir sehr angetan und diesen würde ich auch jedem ohne Frage weiterempfehlen. Am besten ihr vereinbart einfach ein Probetraining und lasst euch dann fachmänn-/fachfrauisch beraten, ihr werdet es nicht bereuen. Und eins kann ich euch garantieren, nach dem Training dort schrumpft euer innerer Schweinehund auf jeden Fall gewaltig, in dem Sinne ;) read more

Sanogym ist das beste Studio, in dem ich je war. Habe schon einige klassische Fitnessstudios und auch Kurse (z.B. Pilates) ausprobiert und fühlte mich nie wirklich gut betreut und beraten. Toll sind die angebotenen Galileo (auch als Powerplate bekannt) Kurse, in denen man ganz individuell trainiert, super Tips bekommt und Erfolge erzielt, die man sonst nur schwer allein schafft. Die Trainer sind top ausgebildet und super nett, man fühlt sich einfach in guten Händen. Außerdem ist das Studio schön eingerichtet und hat eine sehr persönliche Atmosphäre. Zusätzlich besuche ich den Zumba Kurs und kann die Meinung von _Diva nur bestätigen. Wer ein individuelles Studio sucht, in dem man nicht nur abgefertigt sondern persönlich betreut und gefordert wird, der sollte auf jeden Fall im Sanogym vorbei schauen! read more

Ich trainiere seit Jahren und habe schon verschiedene Studios mit verschiedenen Trainern in verschiedenen Städten kennengelernt. Das SanoGym-Team ist mit weitem Abstand das kompetenteste Team, das ich je kennengelernt habe. Die Trainer sind absolut auf dem neuesten Stand der Trainingsforschung und lehre und gehen sehr differenziert, angemessen und fast schon akademisch mit dem Thema Training um. Besonders überzeugt hat mich auch die ganzheitliche Herangehensweise, die Trainingslehre, Ernährungsberatung, Gesundheit und Ästhetik verbindet. So effizient und kurzweilig habe ich noch nie trainiert. Alle Trainier stehen voll hinter dem, was sie machen und sind sehr professionell. Auch wenn es nicht billig ist, so ist es jeden Cent Wert. read more

Ich bin durch einen Groupon-Gutschein zu SanoGym bekommen und besuche dort den Rückenfitness-Kurs. Ich bin bis jetzt sehr zufrieden. Die Gruppe ist recht klein, so dass die Trainierin auch wirklich jeden einzelnen Teilnehmer bei den Übungen kontrollieren und korrigieren kann. Und auch wenn es Rückenfitness heißt ist es ein umfassendes Ganzkörpertraining, wobei der Schwerpunkt natürlich schon auf Rücken und Bauch liegt. Die Räumlichkeiten sind sehr sauber und gemütlich. Ich kann SanoGym auf jeden Fall weiterempfehlen, zumindest was diesen Kurs angeht. Mehr kann ich mangels Teilnahme / Einblick nicht beurteilen. read more

ich bin seit Anfang Januar im Training bei Sanogym. Der bisherige Eindruck ist super. Der Trainingsaufbau und das Training ist mit einem herkömmlichen Fitnessstudio nicht zu vergleichen. Es wird ein gezieltes individuelles Training mit Coach angeboten, dass sehr abwechslungsreich ist und den ganzen Körper umfasst. Dabei wird bei dem Training viel mit dem Eigengewicht und Gleichgewicht gearbeitet. Daneben haben mich die etwas anderen Power-Plates und der damit verbundene Trainingseffekt beeindruckt. Die Räumlichkeiten sind sehr gepflegt und sauber. Ich kann Sanogym absolut weiterempfehlen. read more

Ich bin wirklich begeistert von Sanogym. Endlich ein Studio, in dem ich mich wohl fühle. Die Kurse sind klein, das heißt, die Trainer merken, wenn man Übungen falsch macht und korrigieren einen. Die drei Inhaber sind gleichzeitig auch Trainer: motiviert, super ausgebildet und sympathisch. Ich fühle mich sehr wohl, die Atmosphäre ist persönlich, die Räume total schön eingerichtet. Neben den Kursen habe ich auch schon das Vibrationstraining ausprobiert. Dort war die Betreuung durch das Personal Training sehr individuell und das Training sehr effektiv. read more

Zufällig vorbei gelaufen, Flyer mitgenommen, Probe Stunde Power Workout mitgemacht und seitdem mit Begeisterung dabei. Angenehm, dass alle Trainer auf gleich hohem Niveau anleiten. Nach 4 Monaten 12x Personal Training fürs Feintuning bei Alex gebucht. Absolut empfehlenswert, vor allem für Leute, die noch ein paar sportliche Ziele verfolgen und ihre Schwachstellen bearbeiten wollen. Bei mir gehören seitdem latente Beschwerden im linken Knie fast der Vergangenheit an. Fazit: Top motivierte Trainer/-innen mit langfristigem Konzept. read more

Hallo, ich stimme allen Beiträgen die oben bereits geschrieben worden sind voll und ganz zu. Ich habe ebenfalls im Januar mit einem Präventationskurs der Krankenkasse begonnen, der demnächst nach 3 Monaten endet. Ich mache Pilates und habe wirklich Woche für Woche gemerkt wie ich mich verbessert habe. Jetzt im Sommer werde ich eine kleine Pause machen und eher im freien zum Joggen etc., jedoch möchte ich nach den Sommerferien wieder anfangen. In diesem Sinne kann ich allen Frauen und Männern Sanogym nur wärmstens empfehlen. read more

Ich kann nur über den Pilateskurs etwas sagen. In meinem Kurs sind immer zwischen 4-7 Teilnehmer. Der Trainer zeigt zuerst immer die Grundpositionen zu der einzelnen Übung bevor wir die dann machen. Er achtet auf die einzelnen Teilnehmer und schaut dass alle die Übungen richtig ausführen oder gibt Tipps wie man es auch einfacher machen kann, wenn man noch nicht so beweglich ist. Ich finde es positiv, dass es ein kleines Studio ist, indem man nicht anonym ist. read more

Ein sehr schönes Studio, etwas versteckt in einem Hinterhof im Stuttgarter Westen. Sehr entspannte Atmosphäre und helle, großzügige Räumlichkeiten. Beim Training wird gut auf individuelle Bedürfnisse eingegangen, ich habe mich sehr gut betreut und beraten gefühlt! Ich nehme einige Ansatzpunkte für das weitere Training mit nach Hause, beim nächsten Besuch in Stutgart komme ich gerne wieder. Uneingeschränkt zu empfehlen! read more

Bester Zumba-Kurs in ganz Stuttgart! Habe jetzt schon verschiedene Zumbakurse ausprobiert, aber jetzt weiß ich, wo ich definitiv bleiben werde! Es macht so viel Spaß hier. Die Choreos passen perfekt auf die Musik, man wird einfach super motiviert. Die Trainerin verkörpert regelrecht das Zumba-Feeling:) Dazu noch eine kleine Anzahl von Kursteilnehmern, was das Ganze noch persönlicher und individueller macht! read more

Bin seit August bei Sanogym und super zufrieden. Durch gezieltes individuelles Training das auf meine persönliche Situation genau zugeschnitten wurde sind meine Rückenbeschwerden inzwischen kaum mehr vorhanden. Das Team ist freundlich und flexibel. Das Studio liegt etwas versteckt in einem Hinterhof. Super schöne, neu renovierte großzügige Räumlichkeiten auf zwei Stockwerken. Kann es nur weiterempfehlen! read more

Habe bisher hauptsächlich Pilates (regemlmäßig 1x die Woche seit einem Jahr) und ein paar Mal das Zirkeltraining / Power Workout gemacht. Habe noch nicht viele andere Fitness-Studios erlebt aber den Ansatz den die Jungs und Mädels von SanoGym haben, find ich auf jeden Fall gut. Nette Atmosphäre, gut ausgebildetes Team und natürlich gut für die eigene Gesundheit! read more

Ich bin seit dem 1.Jahr dabei und fühle mich sehr gut aufgehoben. Ich besuche das Pilates-Training bei Sabrina. Es ist zwar anstrengend, aber ich fühle mich sehr gut dabei. Was mich sehr fasziniert: keine Stunde ist wie die andere und dies zeichnet sicher eine sehr gute Trainerin aus. Ich kann dieses tolle Studio im Stuttgarter Westen nur empfehlen. Simone (50) read more