You get what you pay for... It's a fairly small studio, and…read moretends to be fairly crowded if you don't go in the morning. I'm also not a big fan of the clientele. Locker rooms are average - smell like typical locker rooms. The price is great, but I didn't like the fact that there are no courses offered.

Apparently it's common practice in Germany, but this gym doesn't have day passes. Luckily the staff…read morewas helpful with finding a solution to allow us in during our stay in Cologne. However the facility was one of the worst maintained I've ever visited. 100% of the weights were thrown about wherever on the gym floor and no staff cleaned up or kept them organized. The bathroom urinals were horrifically filthy and unbearably smelly. Speaking of smell, it would appear that at least 90% of the clientele haven't discovered deodorant. Sensory filth overload, 10/10! Like all multi-level gyms the layout of equipment isn't the greatest, but they do have a lot of equipment. This is the only saving grace about this gym. Not recommended to go here, but you won't have better luck finding a better gym in Cologne anyway.

From the owner: Wir arbeiten persönlich mit Ihnen: 1 Trainer - 1 Kunde, deshalb legen wir mit Ihnen jeden einzelnen…read moreTermin fest. Unser Point of Power Trainingskonzept basiert auf einer Mischung aus funktionellen und hochintensiven athletischen Trainingsmethoden aus den USA. Das Bedeutet eine ständige Aktivierung aller Muskelgruppen. Bei den meisten Trainingsformen werden die einzelnen Muskeln separat angesprochen, weshalb man sich Stunden um Stunden mit dem Training beschäftigen muss. Mit Point of Power erreichen sie mehr als mit jedem anderen herkömmlichen (Personal) Training und benötigen dazu deutlich weniger Zeit als bisher! In nur 30 Minuten pro Training wird der gesamte Körper aktiviert und gestärkt. Die ständige Kontrolle und Präsenz unserer Personal Trainer bei Ihrem Einzeltraining garantieren ein stetig hohes Intensitätslevel sowie eine korrekte Ausführung ohne Verletzungsfolgen! Wir schenken Ihnen 100 Prozent Aufmerksamkeit, motivieren Sie und setzen neue Energien frei!

Our annual tradition to have no running hot water for days /weeks in a row is here! Here comes the…read moregeneric excuse: " wir kriegen kein Handwerker". Followed by a generic response here online by the management without addressing the actual issue. Never change FF

Ich bin sehr enttäuscht von der aktuellen Situation in der Umkleidekabine. Es ist unglaublich…read morenervig, dass so viele Schließfächer seit Monaten defekt sind und nichts unternommen wird, um das Problem zu beheben. Es scheint, als ob die Verantwortlichen kein Interesse daran haben, den Kundenservice zu verbessern. Die ständige Suche nach einem funktionierenden Schließfach ist zeitaufwendig und frustrierend. Ich erwarte, dass solche grundlegenden Einrichtungen regelmäßig gewartet und repariert werden.

Initially I thought it's a wonderful idea to outsource the gym and spa to a partner company -…read moreinstead of operating your own hotel gym. Turns out, there's more downsides than upsides for hotel guests. A hotel gym is frequented only by hotel guests and is less crowded. A hotel is likely going to repair a not-functioning whirlpool to make sure that you have an overall positive experience. When the spa is part of the Hotel, you can charge services back to your room. Its not the case here, if you paid for your room upfront. The rooms don't have a direct line to the spa, you have to google the phone number and call them. By the way, it'll cost you €15 per day (not per stay!). Won't be coming back. I was hoping for a nice mini getaway location, but won't be back here again. Too bad.

I lived for two years in cologne and for those two years I was a member of Holmes place, I…read moretransferred over from one of the London gyms so I knew what to expect. Holmes place is definitely aimed at the upper class / professional type of clients, it is out standing inside, they have two gyms in two locations here in am Gürzenich and also in Media Park. It is easy to get two via public transport and also the car park is just down stairs and accessible by lift which is apart of the Continental hotel complex. Inside the gym is air conditioning feels so good on those hot summer days, it is complete with: A huge space of modern equipment for both exercise and toning up with radios and TV channels in all exercise equipment used by a headset, A private ladies area, 18 meter heated swimming pool, Large hot tub, A finish sauna and a bio sauna, Steam room, Relaxing area, They also have sauna for same sex in the same sex locker rooms, Modern locker rooms, Sun beds, Beauty and therapy rooms, 3 large studios with changing classes on the hour. As soon as you walk into the gym, it is really modern and contemporary designed, the receptionists are really professional and they help you as much as they can and welcome you with a smile. There is also a bar / restaurant and lounge in the lobby great for protein shakes and juice or just a quick bite to eat. The spa and fitness studio is accessible by a personal membership slide card and membership varies, I paid back in 2004, around 90 Euros per month with a 250 euro start up fee. They have two types of lockers, one type which is used where you use on a daily basis or one type that you can rent monthly. You can buy there a lock or bring one from home. When I started towels were free when you entered now, now I believe from what friends say that now you have to pay for them. If you want cutting edge and a luxurious gym which attracts the right type of people then Holmes place cologne is definitely for you.

From the owner: LAGE Der siebte…read moreFlexx Fitnessclub in der Kölner Region hat seit dem 1.10.2016 eröffnet. Das Fitnessstudio ist das zweite rechtsrheinische Fitnesscenter von Flexx Fitness. Auf über 3000 qm steht allen Mitgliedern das gesamte Angebot der Flexx Fitnessstudios jetzt auch in Köln-Poll zur Verfügung. Parkplätze sind in ausreichender Anzahl direkt am Objekt und in der unmittelbaren Nähe vorhanden. LAGE Der siebte Flexx Fitnessclub in der Kölner Region hat seit dem 1.10.2016 eröffnet. Das Fitnessstudio ist das zweite rechtsrheinische Fitnesscenter von Flexx Fitness. Auf über 3000 qm steht allen Mitgliedern das gesamte Angebot der Flexx Fitnessstudios jetzt auch in Köln-Poll zur Verfügung. Parkplätze sind in ausreichender Anzahl direkt am Objekt und in der unmittelbaren Nähe vorhanden. ANGEBOT Das Flexx Fitnessstudio in Köln Poll ist, wie alle Flexx Fitnessclubs, mit hochwertigsten Trainingsgeräten vom Marktführer Life Fitness ausgestattet. Besonders zu Erwähnen ist der 500qm große Kursraum, in dem alle gängigen Kurse wie Zumba Fitness, Aerobic, Bauchkiller, Yoga uvm. angeboten werden und der große CrossWorkout Bereich mit einer Kunstrasen Laufbahn. Das speziell angelegte Rückenzirkel von Dr. WOLFF dient den Mitgliedern zur Stärkung der Rückenmuskulatur, sowie zur Rumpfstabilisation. Ganz neu und erstmalig bei Flexx Fitness ist der Flexx Fitnessclub Köln Poll mit dem Faszeintrainingszirkel von Dr. Wiolff ausgestattet.

From the owner: Training auf neustem Niveau: Im Fitness First Breite Straße wird funktionales Training zum…read moreLifestyle. Gehobenes Ambiente, neuestes Equipment, innovative Trainingskonzepte, über 50 Kurse pro Woche und unser qualifiziertes, serviceorientiertes Team machen unser Fitnessstudio Fitness First Breite Straße zu einem einzigartigen Trainingserlebnis. Unsere Crosstraining Zone mit Ringen, Racks, Kletterseilen, großem Freihantelbereich, Kettlebells und Battle Ropes schafft eine einzigartige Trainingsarena, in der sowohl Fitness-Anfänger als auch leistungsorientierte Sportler ihre athletischen Fähigkeiten und funktionelle Kraft verbessern. Unsere Trainer sorgen in den vielen Kleingruppentrainings wie Crosstraining, PowerCore oder X-Force für Motivation, Know How und Spaß. Natürlich gibt es auch einen Kraftbereich mit neuen Hammer Strength Geräten. Für die Damen gibt es einen zusätzlichen, separaten Ladies Bereich. Unser Cardio-Park bietet neben der klassischen Ausstattung die Möglichkeit, virtuelle Cycling Kurse auf unseren Wattbikes zu absolvieren oder die eigene Ausdauer auf unseren Woodway Laufbändern zu verbessern. Auf der 20 Meter langen Indoor-Sprintstrecke kannst du außerdem Tempowechsel und Beschleunigungen trainieren. Auch im Kursraum findet sich für jeden das passende Workout - von Yoga bis Bodycombat. Nach deinem Training steht dir der große Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad, Regenwaldduschen und separatem Damenbereich zur Verfügung.

Just found this Fitness Studio online and I really liked it. The owner is super nice , everything…read moreis clean and spacious , you will find all the machines and weights you need for a good workout - even the yoga classes are pretty good. The staff is very helpful and friendly, the rooms are sunny and bright . It's a great studio in the Heart of Cologne. I will definitely come back

From the owner: Wir verfügen über drei schöne Tageslicht-Kursräume mit gelenkschonenden Parkettschwingböden. Du…read morehast die Wahl aus mehr als 300 Kursen pro Monat sowie regelmäßigen Specials die unsere qualifizierten Kursleiter durchführen. Unsere Vielfalt an Angeboten von Yoga, über Pilates, Wirbelsäulentraining, deep Work und Dance, Zumba bis hin zu Spinning oder Bodypump, Bodyattack und Bodycombat bietet eine breite Auswahl für deinen persönlichen Trainingsmix. Zur Stärkung deiner Muskulatur und Koordination stehen dir neben einem großen Gerätepark inklusive Zirkeltraining auch eine Functional Trainingsarea, ein Freihantelbereich sowie das Multirack zur Verfügung. Den besonderen Trainingsreiz erfährst du auf unserer Power Plate, die du jederzeit und kostenlos in dein freies Training integrieren kannst. Du wirst von Diplom-Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten professionell begleitet. Eine regelmäßige Kontrolle und Optimierung deines Trainingsprogramms sind für uns selbstverständlich. Zusätzlich zu der Trainingsplanerstellung bieten wir auf Wunsch 1:1 Personal Trainings an. Des weiteren führen wir Check-ups wie Herz-Kreislauftests, Ausdauertests, Blutdruckmessung und Körperfettmessung bei uns durch.