+: Sehr effiziente Geräte. Man kann in einer Übung machen, wofür man in anderen Studios mehrere braucht. Einfaches Ganzkörpertraining in 45 Minuten möglich, Fortgeschrittene bekommen ein Splitprogramm : Personal schaut auf Trainingsgewohnheiten und macht auf ungesunde Praktiken aufmerksam. : Man bekommt gute Hinweise, auch wenn sie sich gegen allgemeine falsche Ansichten richten. Z.B. dass Sauna direkt nach dem Training schlecht für die Regeneration ist. : Keine Musikberieselung, auch sonst sehr angenehm ruhig. : Keine Prolls die beim Training herumschreien oder Gewiche fallen lassen. +: Keine Frills, die von kaum jemanden genutzt werden, für die aber alle bezahlen (Sauna, Step-Aerobic- Kurse u.ä.M.) -: Geräte sind sehr eng, oft keine Uhr im Blick und auch kaum Möglichkeit, seine eigene Uhr so anzubringen, dass niemand drauf tritt. : Total überzogene Kleiderordnung. Obwohl das Studio mit den riesigen westseitigen Fenstern abends eine Wärmefalle ist (da wird es schon mal über 30° warm), besteht das Personal auf knielange Hosen und ellbogenlange Ärmel. Seltsamerweise sind Sandalen ohne Socken erlaubt, und wenn jemand ohne Handtuch trainiert sagt auch selten einmal jemand was. Was ich besser machen würde: 1. Persönliche Schließfächer (da würde ich auch einen Aufpreis akzeptieren) 2. Ernährungsberatung 3. Snackbar (nicht unbedingt die Proteinbomben, aber Obst(säfte), ggf. Kaffee, Riegel etc) read more