Hi, wie das Training verläuft ist leider sehr Trainer abhänig. Meine erste Trainingseinheit war leider entäuchend, da das Trainingsprogram so garnicht auf mich abgestimmt wurde. Aber bei einem Personaltraining erwarte ich schon, dass nach Trainingszielen und sportlichem IST-Zustand gefragt wird. Außerdem wurde weder Gerät noch Trainingsaufbau erklärt. Eine Mitarbeitern ist für vier bis fünf Personen plus Telefon zuständig und hat daher überhaupt keine Möglichkeit auf die Teilnehmer persönlich ein zu gehen.
Es wurde jedem Teilnehmer das gleiche Programm gegeben. Auf Nachfrage bekam ich die Antwort, das sei so vorgeschrieben! Ich habe festgestellt. Anderer Tag, anderes Training! Ich wurde gefragt, was erwarte ich, was machst Du noch für Sport u.s.w. Trainingsprogram wurde auf mich angepasst und nach meinen Wünschen gestalltet. Geht doch! Jetzt steuere ich nach den Tagen, ob das Traíning mir Spaß macht! read more
