Specialties
Naturnahes Yoga in den Isarauen
Im Glashaus üben wir gemeinsam ein entspannt-fließendes Vinyasa-Yoga. Die Verbindung von Atem und Bewegung unterstützt unsere Stabilität und Flexibilität, sowohl in physischer, als auch in psychischer Hinsicht. Denn die achtsame Konzentration auf die Bewegung lässt unsere Gedanken zur Ruhe kommen. In der End-Entspannung kehren wir zu uns zurück und spüren uns selbst.
Dazu trägt auch die Besonderheit des Glashauses bei. Hier spürst Du die Natur fast unmittelbar - den Lichteinfall durch das Dach, die Musik, die die Regentropfen bei einem Schauer erzeugen. Die Yoga-Klassen folgen dabei selbst dem jeweiligen Klima der Jahreszeiten: Bei kühlen Temperaturen wird der Unterricht etwas dynamischer. Wenn es warm wird, werden die Klassen entsprechend ruhiger.
Beim Glashaus-Yoga bist Du als Anfänger oder Yoga-Geübte/r gleichermaßen willkommen! Bitte bring bequeme und (in kalten Jahreszeiten) warme Kleidung mit. Für alles andere ist gesorgt.
History
Established in 2010.
2010 hat Ulli Muderer begonnen, in ihrem Künstler-Atelier Yoga zu unterrichten. Seit 2017 unterrichtet Christian ebenfalls Yoga im kleinen grünen Paradies des Glashausgeländes.
Meet the Business Owner: Ulli M.
Ulli Muderer hat Kunst und Literatur in München studiert. Ein DAAD Stipendium führt sie Mitte der 90er Jahre nach Indien, wo sie in Pune Hatha Yoga bei BKS Iyengar lernt. Später entdeckt sie das dynamische Jivamukti Yoga für sich. Nach einigen Jahren des Übens absolviert sie ihre Ausbildung zur Jivamukti-Lehrerin. Seitdem unterrichtet sie im städtischen Kontext, aber naturnah Yoga in ihrem geliebten Gewächshaus-Atelier in Untergiesing.
Klarheit, aber auch Humor prägen Ullis Unterrichtsstil. Sie legt besonderen Wert darauf, dass das Üben immer sicher und respektvoll dem eigenen Körper gegenüber stattfindet. Ihr Unterricht vermittelt Freude an der Bewegung und einen pragmatischen philosophischen Ansatz des Yoga, der uns im Alltag gelassen und stark bleiben lässt.
