J'ai, dans très peu de temps 70 ans, je suis une inconditionnelle de Vitaforme depuis douze ans et suis ravie de découvrir le site avec possibilité d'écrire un commentaire.
Je ne manquerais pas mes séances de gym tant collectives qu'individuelle (sur les appareils) tant elles me permettent de garder la forme en dépit des soucis physiques liés malheureusement à l'âge.
J'ai connu cette salle à la retraite et déjà pourtant dotée d'un âge canonique; j'ai découvert, à mon grand étonnement, une autre façon d'aborder le sport à l'écoute mon corps, ce qui est de plus en plus nécessaire avec le temps qui passe.
Comme le dit frany 71, on nous écoute, on nous corrige (même au bout de 12 ans), on nous fait progresser. On n'est pas seul.
L'accueil est formidable et je dis souvent que nous sommes entre les mains d'une véritable soignante. La pratique du sport dans ces conditions devrait être pratiquée par plus de monde quel que soit l'âge.
Il y aurait peut être moins de mal être.
Moi aussi j'adorrre read more
