From the owner: CEKTOS - Center for Kognitiv Terapi og Supervision har over 30 års erfaring med kognitiv terapi…read more(CBT) og er landets førende klinik indenfor meta-kognitiv terapi (MCT). I klinikken på Gl. Kongevej behandler vi alle former for psykologiske problemstillinger såsom angst, depression, stress, lavt selvværd, krisehåndtering og meget andet. På Gl. Kongevej har vi ligeledes løbende kurser i mindfulness. Mindfulness er en opmærksomhedstræning, der styrker din tilstedeværelse i nuet og din indre ro og balance. Opmærksomheden på de fysiske fornemmelser og evnen til at være til stede fra øjeblik til øjeblik styrkes gennem yogaøvelser, meditation og kognitive strategier. Mindfulness vil ofte kunne hjælpe dig, hvis du føler dig stresset eller har koncentrationsbesvær. Du kan også have gavn af mindfulness i forbindelse med forskellige typer angst. CEKTOS beskæftiger 12 psykologer på Frederiksberg og på afdelingen i Næstved. I Næstved tager vi ligeledes mod henvisninger fra lægen.