From the owner: Flying Pilates ist das Trainingskonzept für lange, schlanke Muskeln, definierte Bauchmuskulatur,…read moreeinzigartiger Körperspannung und neuer Beweglichkeit in rekordverdächtiger Zeit. Die kleinen Gruppen mit maximal 9 Teilnehmern, gewährleisten eine optimale Betreuung für einen maximalen Erfolg. Der Körper wird multidimensional trainiert, während die Muskulatur unterschiedlichster Muskelgruppen in einem einzigartigen Zusammenspiel gefordert wird. Flying Pilates wurde 2012 von der Hamburger Pilates- und Personal Trainerin Sonja Ehrlich entwickelt. Eine vollkommen neue Trainingsmethode, die Körpergefühl, Beweglichkeit und Kraft auf eine neue Ebene hebt. Und das fühlt sich ein bißchen wie fliegen an.

From the owner: Seit über 20 Jahren aus Hamburg nicht mehr wegzudenken, gibt es inzwischen 5 Studios - gut verteilt…read moreim gesamten Stadtgebiet mit über 150 Tanz- und Fitnesskursen, wie Hip Hop, Jazz, Ballett, Zumba®, Pilates, Yoga, Workouts etc. die Woche.