From the owner: In der One-on-One-Situation kann ich gezielt auf deine Wünsche und Bedürfnisse eingehen…read more Entspannende und kraftvolle Sequenzen wechseln sich in deinem Tempo ab. Du hast die Aufmerksamkeit und den Raum, den du brauchst, um durch bewußte, tiefe Atmung ganz bei dir selbst anzukommen. Unter meiner Anleitung lernst du, die Asanas (Yoga-Stellungen) genau auszuführen. Dein Körper und dein Energiesystem haben so den größten Nutzen von der Yoga-Praxis. Die positiven Wirkungen auf Körper, Geist und Seele werden direkt spürbar. Deine persönliche Yoga-Stunde wird individuell auf dich abgestimmt und ist somit auch für Neueinsteiger geeignet. Du erlernst die Übungen und Techniken Schritt für Schritt. Da, wo du gerade bist, fängst du an. Als fortgeschrittener Yogi/ Yogini kannst du deine Praxis verfeinern und für dich interessante Themen vertiefen. Da, wo du gerade bist, machst du weiter.

I love this place. Manuela is a very welcoming and considerate teacher. She teaches Vinyasa Yoga…read moreand her creative flows are just good for your mind and body. I love her assists. Especially during savasana. Unfortunately I am not able to come very often as it is so far away. I feel very rested and relaxed and awesome exhausted after one of her classes.

From the owner: Du bist auf der Suche nach Yogaunterricht in persönlicher Atmosphäre?…read more Wahre Entspannung erfahren, Kraft tanken und Deine individuelle Yogapraxis entdecken. Dann bist Du bei Vinyasa Yoga Cologne genau richtig. Im Herzen des Belgischen Viertels üben wir Vinyasa Yoga in kleinen Gruppen. Komm vorbei!

Awesome place to practice traditional hot yoga. Teachers are kind and knowledgeable and the heat is…read moreon point.

From the owner: * Hot Yoga wird im heissen Raum betrieben, bei 39°C und hoher Luftfeuchtigkeit…read more * Eine Klasse dauert 90 Minuten und bietet eine Serie von ausgewählten Hatha Yoga Posen mit Atemübungen. * Die Hitze hilft Dir, Körper und Geist zu entspannen und erlaubt somit eine tiefere Dehnung der Muskeln, Bänder und Sehnen. * Alle Klassen sind gleichsam geeignet für Anfänger wie für Fortgeschrittene und jeden Fitnesslevel. * Durch das Schwitzen, unterstützt durch die Atemübungen und Kompression/Dekompression des Körpers wirkt unser Yoga entgiftend und erneuernd. * Nach der Klasse strahlt Deine Haut vor Frische und Schönheit und Du wirst Dich fantastisch fühlen!

Very cool location! Great teachers - would not have expected this in Cologne/Germany!read more

You get what you pay for... It's a fairly small studio, and…read moretends to be fairly crowded if you don't go in the morning. I'm also not a big fan of the clientele. Locker rooms are average - smell like typical locker rooms. The price is great, but I didn't like the fact that there are no courses offered.

Apparently it's common practice in Germany, but this gym doesn't have day passes. Luckily the staff…read morewas helpful with finding a solution to allow us in during our stay in Cologne. However the facility was one of the worst maintained I've ever visited. 100% of the weights were thrown about wherever on the gym floor and no staff cleaned up or kept them organized. The bathroom urinals were horrifically filthy and unbearably smelly. Speaking of smell, it would appear that at least 90% of the clientele haven't discovered deodorant. Sensory filth overload, 10/10! Like all multi-level gyms the layout of equipment isn't the greatest, but they do have a lot of equipment. This is the only saving grace about this gym. Not recommended to go here, but you won't have better luck finding a better gym in Cologne anyway.