From the owner: Aikido Aikido ist…read moreeine rein defensive Kampfkunst, die sich durch weiche, fließende Bewegungen kennzeichnet. Die Kraft des Angriffs, so das Prinzip, wird durch die Verteidigung immer wieder auf ihren Ursprung, also den Angreifer, zurückgeführt. Es gibt im Aikido aber keinen Wettkampf, nur ein Miteinander. So wird ständige Beweglichkeit gefördert, die sowohl Körper als auch Geist betrifft und bei dem es weder Sieger noch Verlierer gibt. Aikido ist ein körperlicher Weg (DO), dessen Ziel die Harmonie (AI) mit der geistigen Energie (KI) ist, welche sich im gemeinsamen Training unter gegenseitigem Respekt zu einer Einheit formen sollen.

From the owner: Selbstverteidigung in den Sportschulen von Sifu Reiner Grothe…read more Erwachsene, Kinder und Jugendliche lernen (Selbst-)Sicherheit WingTsun ist eine Kampfkunst und ein Kampfsport, der vor allem die Selbstverteidigung lehrt. Da sich die Gewaltbereitschaft in unserer modernen Gesellschafft laufend verändert, muss sich auch eine Selbstverteidigung daran anpassen. WingTsun ist von Natur aus flexibel und anstatt festgelegten Techniken zu folgen, lernt der Schüler übergeordneten Prinzipien zu folgen. WingTsun ist leicht zu erlernen und macht Spaß. Weder Kraft noch Ausdauer oder besondere Gelenkigkeit sind nötig um WingTsun zu trainieren. Das macht diese Kampfkunst/ diesen Kampfsport für eine breite Masse von Menschen so interessant. WingTsun ist ein Lifetime-Hobby und bietet auch nach jahrelangem Training immer wieder Neues und Abwechslungsreiches. Machen Sie mit WingTsun den ersten Schritt zu Ihrer Selbstverteidigung!

Top of the line Gym, including everything from classes to a normal pool to a relaxation pool! Free…read moreweights space is a bit small, but there are enough machines to never be crowded and you seldom have to wait if you train with machines. Classes are amazing, and they justify the high cost. If you just want to train, this is probably too pricy.