Den Starkmacher kann ich dir von ganzen Herzen empfehlen. Ich hatte das Glück sein Kettle-Bell-Training und ein Warrior-Mind-Set-Trainig absolvieren zu dürfen. Fokussiertes Training, einfach vermittelt und Körper (Rücken) schonend. Ich bin von der Art und Weise, wie Herr Romeike sein Wissen vermittelt sehr begeistert. Ich wurde positiv fordernd, aufbauend und nachhaltig an meine Grenzen geführt. Das macht Spaß und motiviert selbst einen nicht so trainierten Mann, wie mich, zu mehr. Ich habe Einzeltrainings und Gruppenworkshops besucht. Beides ist sehr zu empfehlen und gerade auch für Anfänger eine gute Möglichkeit zur körperlichen Ertüchtigung und für geistige Befreiung. Mehr solche Trainer braucht das Land. . . :-) read more