I can appreciate a well organized box. They have excellent coaches whom are multilingual, and in…read morestellar shape. The have a unique style of coaching; it is the first box I have been to where a coach will correct you in the middle of a wod instead of allowing one to barrel through skipping reps with bad form just because one doesn't want to finish last, or just get through the work out. I have see this happen at numerous boxes, but not at this one. The coaches are attentive, and caring. The box is huge, well-equipped and has showers and a changing room. They offer student discounts, but not police, medic, etc. Some people have a problem with that. I do not, because students don't have money or careers. Everyone is friendly, and speaks. The location is the usual industrial type area that one might find a crossfit box. Sign-up is easy as far as scheduling, and payment. Shoot them an email. This really is a great box.

From the owner: Pamela Chance – Personal Trainerin in Bremen und Dipl. Sportwissenschaftlerin der Sporthochschule…read moreKöln Mit über 20 Jahren Erfahrung als selbstständige Personal Trainerin unterstützt Pamela Chance Menschen mit hohen beruflichen oder sportlichen Anforderungen dabei, ihre Fitness, Gesundheit und Leistungsfähigkeit gezielt zu verbessern. Ihr Personal Training verbindet individuelle Bewegung, ausgewogene Ernährung, aktive Regeneration und Mentaltraining zu einem ganzheitlichen Konzept, das auf die persönlichen Ziele und den Alltag ihrer Kunden abgestimmt ist. Durch ihre Expertise aus Leistungssport, Sporttherapie, Biomechanik und Coaching gestaltet sie Trainingseinheiten, die effektiv sind und gleichzeitig Raum für Erholung lassen. Sie legt Wert auf persönliche Betreuung, die motiviert und Sicherheit gibt – vom ersten Termin an. Jede Einheit wird individuell geplant und passt sich flexibel an die jeweilige Tagesform an, sodass Fortschritte nachhaltig erreicht werden können. Kunden schätzen an Pamela Chance ihre klare Zielorientierung, ihre einfühlsame Art und den hohen Anspruch an Qualität. Das Training findet draußen und in ihrem Personal Trainer Studio in Bremen Schwachhausen/Horn statt und ist darauf ausgerichtet, körperliche und mentale Stärke aufzubauen. So entsteht eine Trainingsroutine, die nicht nur Ergebnisse liefert, sondern auch langfristig Freude an Bewegung und Gesundheit fördert.

From the owner: "Hier macht Gesundheit Spaß !" Dieser Slogan beschreibt seit 18 Jahren treffend den angenehmen…read moreZustand, den unsere Kunden durch das Fitnesstraining in unserem Studio garantiert erreichen werden. Gesund sein durch Sport und dabei noch Spaß haben - ist das möglich? Und wenn ja - wie? Im Zentrum der Überlegungen unseres freundlichen und kompetenten Teams stehen vor allem die präventiven Aspekte des Fitness- und Gesundheitssports. Kennzeichnend für diese Philosophie ist die langfristige Erhaltung und Verbesserung der Lebensqualität unserer Mitglieder durch ein gezieltes und bedarfsangepasstes Training. Dieses Grundkonzept basiert auf den drei Säulen: Bewegung, gesunde Ernährung und bewusste innere Einstellung ! Neben der allgemeinen Gesundheitsvorsorge haben wir uns bei "Fitness & Gesundheit" vor allem auf die "Kräftigung der Rückenmuskulatur" und "Gewichtsreduktion" bei Menschen aller Altersklassen spezialisiert. Unser ältestes Mitglied ist 90 Jahre jung. Durch eine maßgeschneiderte Trainingsplanung und durchdachte Trainingskonzepte sowie professionelle, persönliche Betreuung ist es uns möglich, Ihnen Ihre ersehnten Trainingsziele zu verwirklichen! Dazu verfügen wir über hochqualifiziertes Personal, u. a. Diplom Fitnesstrainer, Diplom Sportwissenschaftler und Physiotherapeuten, die Sie gerne bei Ihren Zielen unterstützen. Zusätzlich arbeiten wir mit allen gesetzlichen Krankenkassen zusammen. Wir bieten Ihnen über 100 Kursstunden pro Monat!