Ich trainiere nun seit 6 Jahren im Activsports. Oft treffe ich im Training andere die mindestens schon genau so lange dabei sind und dem Studio die Treue halten. Dazu gehören auch einige vom Personal. Das schafft eine sehr persönliche Atmosphäre, die es einem erleichtert, nach einem langen Arbeitstag, doch noch zu trainieren.
Ist man erstmal dort, ist man eh froh, dass man sich aufgerafft hat.
Nachdem man freundlich an der Theke begrüßt worden ist, lässt man links den großen Kursraum liegen, der immer gut besucht ist. (Ich nutze das Kursangebot zwar nicht, aber es wird von früh bis spät was geboten.) Zwischen speziellen Maschinen fürs Krafttraining und dem Cardiobereich hindurch steuert man auf die Freihanteln zu. Kurz davor abgebogen verlässt man den Trainigsbereich und kommt zu den Umkleiden, die samt Duschen, Saunen und Relaxzonen erst vor Kurzem komplett neu gestaltet wurden.
Beim Trainieren nutze ich hauptsächlich den Freihantelbereich. Der ist mit Turm, diversen Bänken und ausreichend Hanteln ausgestattet. Stoßzeiten gilt es allerdings zu meiden, wobei das Studio weitläufig genug ist, um sich dann in einer ruhigeren Ecke an einem Gerät zu betätigen. Man brauch sich auch nicht scheuen jemanden anzusprechen, wenn man Hilfe brauch. Das geschulte Personal steht einem zur Seite und zwar ohne erhobenen Zeigefinger. Das macht es besonders angenehm für Anfänger.
Die gemischte Saune ist schön groß und die Ruhezone lädt ein zum entspannen. Grad jetzt im Winter tut das gut! Frauensauna und Ruhezone gibts noch extra. Außerdem brauch man keinen lästigen Euro zum Duschen, wie ich es auch schon in anderen Studios erlebt hab. Zu guter letzt kann man noch unters Solarium liegen oder einen Termin mit dem Masseur abmachen.
Preis-Leistung = 5 Sterne
Nach dem Programm geh ich stets entspannt und bester Laune nach Hause! Danke! read more